送葬选吉日的核心前提，是先看逝者的具体情况，不同年龄、死因的逝者，吉日的参考方向会有区别，比如正常寿终的老人，大多会优先选避开逝者生日、忌日的日子，避免触碰纪念节点带来心理不适，如果是意外离世的年轻人，要避开他的本命年生日，这类日子对逝者和家属的心理影响都比较大。
还要注意避开逝者下葬后，家属的重要纪念日，比如子女的结婚纪念日、父母的寿辰，这些日子会让家属在悲伤中还要兼顾其他事务，容易分散精力，当地民间有说法，逝者的出生年份对应的生肖冲日不能选，比如属龙的逝者，要避开戌日，也就是属狗的日子,这类日子在民俗中被认为会冲撞逝者的安歇。
每个地方的民俗习惯不同，选送葬吉日的通用规则也有差异，得先了解本地的传统说法，比如北方很多地区会避开农历的初一、十五，认为这两天是祭祀孤魂的日子，送葬会影响逝者的安魂，南方部分地区会避开“四绝日”“四离日”，也就是立春、立夏、立秋、立冬的前一天，以及春分、秋分、夏至、冬至的前一天，这些日子被认为不适合办丧葬类大事。
可以问问家里的长辈，或者村里办过类似丧事的邻居，他们的经验更贴合本地实际，比如有些地方会选双数日子，认为双数寓意顺遂，单数日子不吉利；还有些地方会避开“重丧日”，也就是农历每月的三、六、九日,这些日子在民俗中被认为会给家属带来后续的麻烦。
如果对民俗规则不太清楚，可以找当地的风水先生或者丧葬从业者帮忙，他们能结合实际情况给出具体的建议，这些专业人士会根据逝者的生辰八字，结合当天的黄历宜忌，给出几个可选的日子，不会盲目推荐，比如他们会提醒，要避开当天的“煞向”，如果逝者的安葬方向是东北，就不能选煞东北的日子，也就是寅日，避免方向相冲。
还要注意，选日子的时候要兼顾家属的时间安排，不能只看吉日而忽略了主要家属能不能到场，比如有些吉日正好是子女的工作日，或者有重要的工作安排，就可以调整到前后相邻的日子，只要不触碰前面说的禁忌,就不会有问题。
选送葬吉日的核心是兼顾逝者的安歇和家属的实际情况，不用太纠结过于繁琐的规则，只要避开逝者的生日忌日、当地的禁忌日子，再结合家属的时间安排，就能选出合适的日子，如果拿不准，多问问身边有经验的人，或者找专业人士帮忙,就能顺利完成送葬的安排。