老辈人说的吉日,大多是从祖辈传下来的习俗，计时用的都是阴历，我奶奶去年给堂哥选结婚的吉日，翻的就是那种印着阴历的老黄历，上面标着宜嫁娶的日子，旁边还跟着对应的阳历日期，像清明、中秋这些节日，本来就是按阴历定的，要是用阳历算，每年的日子都不一样，连习俗的时间都乱了，更别说选吉日了，还有家里老人过寿，选的都是阴历的生日，挑吉日也得跟着阴历走，这样才显得符合老规矩。
要是办公司开业、商铺开张这类事，有的人会选阳历，我朋友开奶茶店，选的是2024年5月18号，这个日子数字顺口，还容易记，他觉得对生意好，但也有人坚持用阴历，我另一个邻居开五金店，选的是阴历三月十二，黄历上标着宜开市，他说老一辈传下来的吉日，用阴历才准，还有搬家的事，要是家里有老人，大多会按阴历选日子，怕老人觉得不合规矩；要是年轻人自己住，选阳历周末休息的日子，方便收拾东西也没问题。
现在找吉日,不用只盯着老黄历，手机上的日历APP就能查到阴历和对应的黄历宜忌，要是拿不准，就先看目标日子的阴历，再对应到阳历，两边都记下来，比如想选个出行的吉日，先查阴历的宜出行日子，再看阳历是不是周末，这样既符合习俗，又不耽误时间，要是遇到特殊情况，比如赶项目开业，也可以选阳历里大家都有空的日子，只要自己觉得舒服就行，不用太纠结。
其实选吉日不用死抠一种计时方式,关键是看用在什么地方，我表姐去年选领证的日子，既看了阴历的宜嫁娶，又选了阳历的520，两边都讨了好，最后领证那天也挺顺利，要是办白事这类严肃的事，就按阴历选日子，毕竟关乎老人的身后事，得尊重传统，要是办年轻人的生日派对，选阳历的周末就行，大家都能来，比按阴历凑日子方便多了。
选吉日的核心不是纠结用阴历还是阳历，而是找个让自己和身边人都觉得踏实的日子，不管选哪种，只要是真心重视的日子，就算没完全按老规矩来，也不会有什么问题，毕竟日子是过给自己的，合心意才最重要。