农历八月的洗头吉日有七日、十二日、十九日、二十六日，对应的生肖分别是属虎、属兔、属蛇、属羊，这些日子是传统黄历里标注的适合清洁整理的日子，不少人会在这些日子安排洗头，认为能带来清爽的状态，比如家住老城区的张阿姨，每月都会对照黄历安排家里人的洗头时间，她总说选对日子洗头,整个人的精气神都不一样。
选对吉日洗头后，还要注意水温的控制，不能太烫也不能太凉，四十度左右的温水最合适，能避免刺激头皮，洗头时用指腹轻轻按摩头皮，不要用指甲抓挠，能减少头皮损伤，洗完头后要及时用干毛巾擦干，再用吹风机的温档吹干,避免湿发睡觉引发头疼。
如果赶上的吉日刚好赶在工作日，不用特意请假安排，下班回家后抽出二十分钟就能完成洗头流程，要是当天刚好赶上生理期或者头皮有破损，哪怕是吉日也可以往后推迟一天，毕竟身体状态才是最重要的，比如刚参加工作的小周，上月就因为生理期把吉日洗头改到了第二天,之后也没觉得有什么影响。
其实选吉日洗头更多是一种心理上的积极暗示，不用过度纠结，只要在合适的时间做好头发清洁和护理，就能保持清爽的状态，要是实在在意生肖和吉日的对应，提前把本月的吉日和对应生肖记在手机备忘录里，方便随时查看，平时洗头不用完全照搬吉日，根据自己的作息和身体状态灵活调整,才能真正达到清洁和放松的效果。