修坟通常指对旧坟进行修缮、立碑、培土或更换墓碑，一般不涉及打开墓穴、移动骨灰盒或遗骸，迁坟则是把先人遗骸或骨灰从原墓穴取出，再安葬到新地点，过程更复杂，民俗上的讲究也更多，两者在择日上的侧重点不同：修坟多选宜修造、宜动土的日子，迁坟则要重点看宜迁移、宜安葬、宜破土的日子。
老黄历上常见“宜修造”“宜动土”“宜起基”“宜安葬”“宜迁移”等条目，这些就是最基本的筛选依据，如果一本通书上某天同时写着“宜迁移”和“宜安葬”，又没有“忌动土”之类的对冲，那就可以作为候选，需要提醒的是，黄历版本很多，不同流派标注可能不同，最好以当地通行的版本为准，或者请有经验的风水先生、殡葬先生帮忙核对。
还有一个容易忽略的点：修坟和迁坟都要避开“重丧日”和“三煞方”，重丧日指一年中某些特定日子，民俗认为这些日子办丧事容易再出丧事；三煞方则与年份和方位有关，比如2025年三煞在正南，如果新坟朝向正南，动土就要格外谨慎，这些说法没有科学验证，但既然要按民俗办事，了解清楚总比事后被人说不懂规矩要好。
择日不只是翻黄历,还要结合家里人的生肖和八字，传统做法是：先列出所有直系亲属的出生年月日时，再看所选日子是否与任何人的生肖相冲，比如家里有人属兔，日子最好避开酉日，因为卯酉相冲，属鸡的人则要避开卯日，如果日子与主事人相冲，民俗认为容易带来不顺，轻则办事磕碰，重则影响家人健康。
除了生肖相冲,还要看“本命日”，有些人会避开自己生日当天去修坟或迁坟，特别是六十岁以上老人的生日，另一个常见做法是避开“四离日”和“四绝日”，即春分、秋分、夏至、冬至、立春、立夏、立秋、立冬的前一天，这些日子在节气交替点上，民俗认为气场不稳，不适合办大事。
实际操作中,可以这样做：先定一个大致月份，比如清明前后、冬至前后或先人忌日前后；然后从通书上挑出三到五个宜动土或宜迁移的日子；再拿这些日子去对照家里人的生肖，排除相冲的；最后请当地先生复核一遍，如果家里没有特别讲究，至少做到不选与直系亲属生肖相冲的日子，也算基本稳妥。
第一个坑是只看黄历不看天气,修坟要培土、立碑，迁坟要开穴、搬运，遇到大雨、大雪或大风天，不仅操作困难，还容易出安全事故，南方梅雨季土质松软，挖穴容易塌方；北方寒冬冻土坚硬，开挖成本高，所以择日时最好留一个备选日期，万一天气突变可以顺延。
第二个坑是忽略地方习俗,有些地方讲究“迁坟不过午”，意思是迁坟要在中午前完成；有些地方则要求“修坟不过申”，即下午三点前收工，还有的地方认为迁坟必须选在清明节前或冬至前，过了这个时间就要再等一年，这些规矩没有统一标准，但既然是在当地办事，最好提前问清楚村里老人或殡葬服务人员。
第三个坑是忽略新坟地的准备,迁坟前，新墓穴要提前挖好、砌好，墓碑要刻好字，随葬品要备齐，如果日子定了但新坟地还没完工，到时候手忙脚乱，反而容易出错，建议至少提前半个月确定新址，提前一周把墓穴和碑石准备好，修坟也一样，水泥、砂石、新土、供品都要提前备好，别等到当天才去买。
第一步,确定办事类型和大致时间范围，修坟可以选在清明、中元、寒衣节或先人忌日前后；迁坟则多选清明、冬至或家族商量好的特定年份，第二步，查通书，列出所有宜动土、宜修造、宜迁移、宜安葬的日子，排除掉忌动土的，第三步，对照家里人的生肖，排除相冲、相害的日子，第四步，避开重丧日、四离日、四绝日和三煞方，第五步，请当地有经验的人复核，同时确认天气和新坟地准备情况。
如果实在找不到完全理想的日子,可以遵循一个原则：大日子不犯冲，小细节可通融，也就是说，只要不跟家里人相冲、不犯重丧和三煞，其他方面可以适当放宽，毕竟择日的核心是求个心安和顺利，不是把自己逼进死胡同，最后提醒一句，修坟迁坟都是家族大事，最好提前跟所有直系亲属沟通好，日子定下来后不要轻易改，改来改去反而容易让人心不安。